Consulta individual de psicologia

Com a consciência de que a saúde mental se constituí um aspeto fundamental na saúde e bem-estar de qualquer indivíduo, a intervenção psicológica reveste-se de suma importância e responsabilidade. Neste âmbito, considera-se que os conhecimentos e competências adquiridas pelos profissionais de Psicologia Clínica, lhes atribui o dever e compromisso de contribuir para uma sociedade mais produtiva, saudável, consciente e, sobretudo, mais feliz.
Na consulta individual, oferecemos resposta a uma ampla diversidade de dificuldades e problemáticas. Apostamos num acompanhamento individualizado e adaptado às necessidades específicas de cada pessoa. Deste modo, os objetivos terapêuticos são definidos em conjunto e em consonância com os resultados da avaliação inicial. Os métodos e técnicas utilizadas serão igualmente ajustados ao longo do processo terapêutico em colaboração com o/a cliente.

Consulta infantil

Na consulta psicológica com adultos e mesmo com adolescentes a pessoa tem maior facilidade em descrever os seus comportamentos e pensamentos, bem como expressar as suas emoções e sentimentos. Contudo, na consulta psicológica infantil a criança apresenta, habitualmente, um repertório verbal mais restrito, bem como uma capacidade abstrata para elaborar os acontecimentos que ainda não se encontra totalmente desenvolvida. Deste modo, o profissional de psicologia clínica, com recurso a diversos métodos e técnicas de avaliação e intervenção, nomeadamente através do jogo e do brincar terapêutico, pode ajudar a criança a expressar o seu próprio mundo, deste modo, a encontrar soluções para diversas problemáticas. Ademais, a consulta psicológica infantil revela-se muito útil para responder a desafios decorrentes do processo de desenvolvimento.

Nesta linha, deixamos-lhe algumas pistas de situações em o/a seu/a filho/a poderá beneficiar de acompanhamento psicológico:

Apresentação de um humor triste a maior parte do tempo
Choro fácil sem motivo aparente
Irritabilidade e dificuldade em controlar impulsos
Problemas de comportamento (birras constantes; desobediência; agressividade)
Deixar de falar em determinadas situações
Apresentação de um comportamento demasiado ansioso
Medos excessivos
Elevada agitação psicomotora
Enurese e encoprese
Dificuldades em dormir
Não querer ir à escola
Dificuldades na aprendizagem escolar
Alterações no rendimento escolar
Dificuldades em lidar com mudanças e/ou crises familiares (divórcio; perda de uma pessoa ou animal importante)

Consulta do Adolescente

A adolescência representa uma fase caracterizada por uma ampla diversidade de mudanças. O corpo sofre uma série de alterações hormonais que, para além de, muitas vezes, causarem oscilações emocionais, trazem consigo um crescente interesse acerca da sexualidade. Os hábitos, gostos e interesses mudam e o/a adolescente começa a preferir passar mais tempo com os colegas e amigos da mesma faixa etária do que com os seus pais e/ou familiares. Também nesta altura, aumenta a curiosidade em ter novas experiências, aumentando a probabilidade de de comportamentos de risco que, muitas vezes, podem ocorrer não apenas pela necessidade de experimentação, mas também, como forma de se afirmar e ser aceite perante o grupo de pares. A tudo isto, acresce a aproximação do ensino secundário e superior e, por conseguinte, as dúvidas acerca do percurso profissional a seguir. Por fim, e como se não bastasse, o adolescente tem de lidar com as dúvidas e preocupações dos pais que, também estes, estão a aprender a lidar com esta fase dos filhos.

Desta forma, a adolescência é uma fase de mudanças e desafios que, muitas vezes, podem revelar-se difíceis de ultrapassar. Nesta linha, a consulta pode constituir-se um importante recurso para ajudar o/a adolescente nesta fase e a construir a sua personalidade de forma equilibrada.

Sinais a que os pais devem estar atentos:

Isolamento social
Comportamentos estranhos
Comportamentos socialmente desajustado
Consumo de substâncias, agressividade e desafio

Consulta do Adulto

Existem múltiplos fatores que podem afetar a saúde mental e um desequilíbrio a este nível pode gerar prejuízo nas mais diversas áreas de vida. Os adultos são, muitas vezes, cuidadores das crianças e jovens e também de pessoas idosas, assim, o bem-estar desta população tem repercussões diretas nas outras gerações.
O Psibilitar dispõe de uma equipa de Psicólogos com formação em técnicas terapêuticas cientificamente validadas que lhes permite avaliar e intervir em diversos quadros clínicos, entre os quais:

Depressão
Perturbação Bipolar
Pânico
Agorafobia
Ansiedade Social
Ansiedade Generalizada
Fobia Específica
Perturbação Obsessivo-Compulsiva
Pós Stress-Traumático
Perturbações do Comportamento Alimentar
Comportamentos aditivos
Perturbações da Personalidade

Não obstante, esclarece-se que a procura de um profissional de Psicologia Clínica não se justifica apenas e só em casos de existência de uma perturbação psicológica específica, já que o acompanhamento psicológico pode ser benéfico em situações como:

Dificuldade em lidar com um acontecimento de vida
Dificuldade em compreender e/ou gerir emoções
Problemas nas relações interpessoais
Necessidade de se compreender melhor
Aprender a comunicar de forma mais assertiva
Desenvolver estratégias mais eficazes de resolução de problemas
Melhorar a autoeficácia e autoaceitação
Dificuldades na gestão de tempo
Entre outros

Consulta da Idade Avançada

A idade avançada constitui-se como uma fase do ciclo vital repleta de desafios. A pessoa idosa enfrenta um conjunto de perdas e dificuldades que podem causar elevados prejuízos na saúde mental, bem como na qualidade de vida e bem-estar.

Deixamos-lhe alguns dos desafios e problemáticas em que podemos atuar:

Perda e luto
Declínio das funções cognitivas (memória, atenção, funções executivas, entre outras).
Perda da capacidade funcional (perda da autonomia, dificuldades na tomada de decisão, entre outros).
Alterações do comportamento
Sentimento de solidão
Dificuldade de adaptação à entrada na reforma
Depressão
Ansiedade

Orientação Vocacional

A consulta de orientação vocacional visa ajudar adolescentes e jovens adultos a perceber melhor qual o percurso profissional mais adequado para si, segundo as suas competências, aptidões, interesses, valores pessoais, personalidade, bem como no contexto em que se insere.

Esta avaliação pode revelar-se de suma importância já que a conjetura atual coloca diversos desafios e dificuldades a quem pertente entrar no mundo do trabalho. Além disso, o mercado atual possui uma ampla e diversificada oferta formativa o que pode gerar dificuldades na altura de fazer escolhas e tomar decisões.

Nesta linha, o Psibilitar oferece uma avaliação completa e integrada que incluí:

1. Entrevista de Avaliação

2. Testes Psicológicos:

Avaliação da personalidade
Avaliação de aptidões
Interesses e valores profissionais

– Elaboração de um relatório onde esta informação é integrada, sendo traçado um perfil que visa ajudar e orientar o/a jovem a tomar decisões académicas e/ou profissionais mais adequadas.

Reabilitação Neuropsicológica

A neuropsicologia corresponde a uma especialidade da psicologia que aborda as relações entre a dinâmica funcional das estruturas encefálicas e a atividade mental (processos nervosos complexos, comportamentos, emoções e personalidade) em situação normal ou patológica Wilson,1997, 2008; McLellan, 1991). Assim, a consulta de reabilitação neuropsicológica é destinada a pessoas que apresentem disfunções cerebrais que podem ocorrer em consequência de uma ampla gama de quadros neurológicos, nomeadamente traumatismos cranianos, tumores, AVC´s, neoplasias, encefálicas, quadros demenciais, doenças degenerativas e desmielinizantes, entre outras. Além disso, podem também beneficiar de reabilitação neuropsicológica séniores que pretendam retardar ou diminuir o impacto do declínio cognitivo associado à idade, bem como crianças, jovens e adultos que apresentem dificuldades em determinadas funções cognitivas como por exemplo, ao nível da atenção, memória, funções executivas, linguagem, leitura e cálculo.

Deste modo, consoante as necessidades, a consulta de reabilitação neuropsicológica pode incluir:

Avaliação neuropsicológica: a realização de um estudo do funcionamento individual através da utilização de métodos e instrumentos específicos e devidamente validados para o efeito
Estimulação cognitiva: são estimuladas as diversas funções cognitivas de um modo global sem que haja enfoque numa função especifica.
Treino cognitivo: uso de estratégias que visam o treino de uma determinada função especifica.
Reabilitação cognitiva: Abordagem mais abrangente e ecológica que engloba cognições, emoções, comportamentos e o contexto social e familiar em que a pessoa se insere com o objetivo de melhorar a adaptação e o desempenho em tarefas do quotidiano.

Consulta Individual